Krönika
Ett bolag som står och faller med en person prissätts därefter
Köparen betalar för det som fungerar utan dig. Din uthållighet är därför en post i värderingen.
Kunskapsbank för dig som leder
Använd din data för att skapa hälsa
Artiklar om vad kroppen kostar bolaget när ingen mäter den. Skrivna av läkare, främst för kvinnor som leder.
Veckans läsning
Tre veckors sjukfrånvaro kostar dig mer än tre veckors lön. Räkna själv.
Bolaget står stilla när du gör det. Här är mallen för att sätta en siffra på din egen frånvaro, med dina egna tal.
Teman
Senaste artiklarna
Analys
40 procent av Sveriges företagsledare är 55 eller äldre. 38 procent har inte förberett någonting.
Siffrorna kommer från Företagarnas kartläggning 2023 och handlar om ägarskifte. De handlar lika mycket om hälsa.
Krönika
Du skulle aldrig driva ett projekt med fem konsulter som inte pratar med varandra
Så ser de flesta hälsoutredningar ut. Den enda som ser hela bilden är du, och du är också patienten.
Guide
Ta med din AI-sammanställning till läkaren. Så gör du den användbar.
En egen sammanställning sparar tid om den innehåller rätt saker. Här är vad som ska med, och vad som gör mer skada än nytta.
Analys
En AI-sammanställning av dina provsvar är en hypotes. Den är inte en utredning.
Verktyget läser dina värden mot referensintervall och mönster i text. Det saknar din historia, din kropp och ansvaret för vad som händer sedan.
Analys
Beslut som skjuts upp är den vanligaste kostnaden för dålig sömn
Sömnbrist märks först på beslutsförmågan. För den som leder ett bolag är besluten hela verksamheten.
Om jag stannar, stannar allt
Ägaren är enda kritiska funktionen. Risken är känd men nästan aldrig prissatt.
Analys
35 procent av företagarna oroar sig för personalens sjukfrånvaro. Nästan ingen räknar på sin egen.
Undersökningen från 2025 frågar om de anställda. Ägarens egen frånvaro finns inte med i frågan, och sällan i kalkylen heller.
Räkneexempel
Tre veckors sjukfrånvaro kostar dig mer än tre veckors lön. Räkna själv.
Bolaget står stilla när du gör det. Här är mallen för att sätta en siffra på din egen frånvaro, med dina egna tal.
Jag har testat allt och inget händer
År av träning, kost och försök utan resultat. Slutsatsen blir ofta att felet sitter hos personen själv.
Guide
Fem saker att mäta innan du byter träningsupplägg igen
De flesta byter metod när resultatet uteblir. Det bättre draget är att ta reda på varför det uteblev.
Analys
Ett och ett halvt år på gymmet utan resultat är information, inte misslyckande
När rätt saker görs länge och ingenting rör sig styrs det av något annat. Det går att mäta.
Proverna var normala. Jag är ändå slut.
Alla värden låg inom referens och du skickades hem utan svar på din egen fråga.
Krönika
Att bli hemskickad med friska prover är den dyraste sortens lugnande besked
Beskedet stänger frågan utan att lösa den. Sedan går ytterligare ett år.
Guide
Normalt provsvar betyder inom referensintervallet. Ingenting annat.
Referensintervallet beskriver hur befolkningen ser ut, inte hur just du fungerar. Skillnaden avgör om du får ett svar eller skickas hem.
Jag har vant mig
Långsam försämring registreras som personlighet i stället för som förändring.
Räkneexempel
Sätt ett datum på när det började. Räkna sedan månaderna.
Anpassning döljer hur länge något pågått. En kalender gör det synligt igen.
Analys
Tio år av dålig sömn känns inte som tio år. Det känns som din personlighet.
Långsam försämring registreras inte som försämring. Den registreras som den du är.
Jag vet inte vad det kostar mig i bolaget
Trötthet syns i missade uppföljningar och uppskjutna beslut. Nästan ingen räknar på den.
Analys
Beslut som skjuts upp är den vanligaste kostnaden för dålig sömn
Sömnbrist märks först på beslutsförmågan. För den som leder ett bolag är besluten hela verksamheten.
Räkneexempel
Två uteblivna kunduppföljningar i månaden är en årsintäkt. Räkna med dina siffror.
Trötthet syns sällan i resultaträkningen. Den syns i det som aldrig blev gjort.
Jag har gjort research själv och kommer med en lista
Egna sökningar och sammanställningar från AI. Ett riktigt arbete, med tydliga gränser.
Krönika
Du skulle aldrig driva ett projekt med fem konsulter som inte pratar med varandra
Så ser de flesta hälsoutredningar ut. Den enda som ser hela bilden är du, och du är också patienten.
Guide
Ta med din AI-sammanställning till läkaren. Så gör du den användbar.
En egen sammanställning sparar tid om den innehåller rätt saker. Här är vad som ska med, och vad som gör mer skada än nytta.
Analys
En AI-sammanställning av dina provsvar är en hypotes. Den är inte en utredning.
Verktyget läser dina värden mot referensintervall och mönster i text. Det saknar din historia, din kropp och ansvaret för vad som händer sedan.
Vad är bolaget värt utan mig
Hälsan som ägarfråga. Ett bolag som står och faller med en person värderas därefter.
Krönika
Ett bolag som står och faller med en person prissätts därefter
Köparen betalar för det som fungerar utan dig. Din uthållighet är därför en post i värderingen.
Analys
40 procent av Sveriges företagsledare är 55 eller äldre. 38 procent har inte förberett någonting.
Siffrorna kommer från Företagarnas kartläggning 2023 och handlar om ägarskifte. De handlar lika mycket om hälsa.